印象野外拓展課程
更新時間:2016-11-02 6352 次
印象野外拓展課程
【課程主題】 野外拓展課程
【課程介紹】 在野外拓展基地來進(jìn)行各種體驗,能感受到不一樣的大自然美,鍛煉超強(qiáng)的戶外生存能力。
【基地推薦】鶴鳴山拓展基地、孟屯河谷、王婆巖、虹口虹都水岸等
【課程時間】一天及以上
【課程意義】通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時讓團(tuán)隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團(tuán)隊更富凝聚力。
野外攀巖速降

1.了解野外環(huán)境,學(xué)習(xí)野外活動的經(jīng)驗技術(shù)。
2.強(qiáng)化自我管理和獨(dú)立解決問題的能力。培養(yǎng)堅韌的品格。
3.學(xué)習(xí)在壓力下決策和判斷的技巧和經(jīng)驗。
野外露營
放松人的心理壓力,調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態(tài),恢復(fù)體力和精力,使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作
徒步穿越

1.徒步能增進(jìn)人體器官功能。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計,行走會使血壓降低,降低血液黏稠度,利于強(qiáng)健心肌,減少血栓的形成。
2.徒步鍛煉,能運(yùn)動全身骨骼系統(tǒng),抻拉肌腱,強(qiáng)健肌肉,活動關(guān)節(jié),強(qiáng)健骨骼,減少骨質(zhì)疏松。
3.緩解壓力:明媚的陽光可以使我們走出心理的陰霾,行走于青山綠水間,舒筋活絡(luò)的同時,心情暢快。
【課程介紹】 在野外拓展基地來進(jìn)行各種體驗,能感受到不一樣的大自然美,鍛煉超強(qiáng)的戶外生存能力。
【基地推薦】鶴鳴山拓展基地、孟屯河谷、王婆巖、虹口虹都水岸等
【課程時間】一天及以上
【課程意義】通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時讓團(tuán)隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團(tuán)隊更富凝聚力。
野外攀巖速降

1.了解野外環(huán)境,學(xué)習(xí)野外活動的經(jīng)驗技術(shù)。
2.強(qiáng)化自我管理和獨(dú)立解決問題的能力。培養(yǎng)堅韌的品格。
3.學(xué)習(xí)在壓力下決策和判斷的技巧和經(jīng)驗。
野外露營

放松人的心理壓力,調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態(tài),恢復(fù)體力和精力,使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作
徒步穿越

1.徒步能增進(jìn)人體器官功能。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計,行走會使血壓降低,降低血液黏稠度,利于強(qiáng)健心肌,減少血栓的形成。
2.徒步鍛煉,能運(yùn)動全身骨骼系統(tǒng),抻拉肌腱,強(qiáng)健肌肉,活動關(guān)節(jié),強(qiáng)健骨骼,減少骨質(zhì)疏松。
3.緩解壓力:明媚的陽光可以使我們走出心理的陰霾,行走于青山綠水間,舒筋活絡(luò)的同時,心情暢快。
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